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こんにちは!!カラダデザインFeliz店長のありさです!!今回は、私が慕っているT様から頂いた”スマック”というトルコのスパイスを使ったサラダをご紹介いたします!!!私が年末にT様のお宅にお邪魔した…

皆さまこんにちは!!カラダデザインFeliz店長のありさです★皆さんはいつもお食事はどんなものをとられていますか??私、最近長沼町の農家さんから購入させていただいた玄米を食べております♪家族が玄米…

皆さまこんにちは~(´ω`*)カラダデザインFeliz店長のありさです!!!「ダイエット」それは永遠の課題。(笑)先日、ダイエット中のお客様であるA様から、「甘いものを食べたくなるから、さつまいもケーキ…

皆さまこんにちは!!!カラダデザインFeliz店長のありさです(^O^)最近めちゃくちゃ寒くて、温泉がとっても恋しいです・・・(笑)私、10代の頃から温泉大好きで皆さんはいかがですか??身体に詳しい方…

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