皆さまこんにちは！雪かきもダイエットになる！！頑張らなきゃなーと思ってます！！カラダデザインFeliz店長のありさです(*ﾉωﾉ)とうとう北海道も雪～～～子供は朝からテンションアゲアゲでしたけれども・…
皆さまこんにちは～♪(*^-^*)カラダデザインFeliz店長ありさです！！札幌市豊平区は雪が降ったり、溶けたり繰り返してて、なかなか積もらないです('_')皆さまの地域はいかがでしょうか★さて！これだけ寒い…
皆さまこんにちは！！カラダデザインFeliz店長のありさです―(/・ω・)/本日はダイエットには必須！！睡眠のお話です！！！私、ダイエットと睡眠ってあんまり関係ないと思ってたんですが、大いに関係ありま…
皆さまこんにちは！！カラダデザインFeliz店長のありさです！！寒いと外に出たくなくなります(-"-)私、かなりダメ子・・・(笑)でもでも！！私たまーに主人にボクササイズでトレーニングしてもらいます！…